☆ＨＯＴＹＯＧＡ☆

　先日、ホットヨガやってきました＾＾お初です。

　部屋に入ると、たしかにもぁ～っと暑い・・
　でも、息苦しいとかはなく、その環境にはすぐ慣れます。

　その中で６０分のヨガ。　
　たっくさんの汗、
　体が温まってるから、伸びがいいような気がする＾＾水分もたくさんとって
　あっという間の1時間でした。もぅ勘弁してって感じはなく、きもちよくできましたよ＾＾

　このホットヨガ　無料体験だったんです。

　ライフウェルのホットヨガ３回無料体験！今月中かな？
　　　
　
　　ハイ、私、また、週末いきますよん♪